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成熟大人的起点:说你自以为是的人,是他们没察觉自己应该开始


2020-07-10


成熟大人的起点:说你自以为是的人,是他们没察觉自己应该开始

你即将成为準则实践者,展开改变生命的冒险之旅——我是说有可能,如果你选择接受你的任务的话。你将会在你所做的每件事当中,发现促使自己更正向、更快乐、更成功的方法; 不过你不需要跟任何人提这件事,请保持低调,毕竟没有人喜欢自以为是的人 。因此,第一条準则就是:保持低调。

有时候,你可能会想要跟别人说你正在做什幺事,毕竟希望与他人分享自己的近况是人之常情,但你不应该也不需要这幺做,就让他们自己发现吧。你或许会认为,不告诉他们对他们不公平,但其实这幺做才公平,因为你要是告诉他们你正在实践準则,他们就会躲你躲得远远的,这也是人之常情——我们都讨厌别人对我们说教。这就有点像是你戒了菸,突然发现不抽菸的生活方式比较健康,就觉得非得奉劝所有的老菸友戒菸不可。问题是,他们还没做好戒菸的心理準备,你若这幺做,只会被他们贴上「自命不凡」、「道貌岸然」或甚至是「戒菸老菸枪」的标籤,我想这并非我们乐见的事。

一、 保持低调:别说教、别宣扬,而且最好连提都别提。

因此第一条準则就是: 别说教、别宣扬、别试着劝别人改变、别到处去跟别人说,而且最好连提都别提。

生活态度改变后,你就会容光焕发,人们可能会出于好奇地问你做了什幺,这时,你可以轻描淡写地说,没什幺,只不过是天气很好,使你很愉快、很开心、很快活、神清气爽,或者诸如此类的话, 没必要多说什幺,因为他们根本不感兴趣 。事实上,他们完全不想知道细节。这就有点像是当别人问你「你好吗」时,他们真正想要听到的就只是「很好」;就算你陷入绝望的深渊,他们也不想要听到其他的回答,因为要是你再多说些什幺,他们就必须被迫倾听。当别人随口问起「你好吗」时,他们期望听到的就只是「很好」这个回答,这样他们就可以继续忙自己的事了。如果你不回答「很好」,反倒开始倾诉衷肠,那幺他们很快就会对你避而远之。

同样的道理也适用在準则的实践上。没有人真的想知道你做了什幺,所以请保持低调。我是怎幺知道这件事的呢?因为我在《嘘!职场就要这样玩》这本书里,也给了想要在职场上以正当方式取得成功的读者相同的建议,结果发现这个建议很管用。所以建议各位在实践这些準则时保持低调,欣然自得地度过每一天就好,不需要特别去跟别人提这件事。

二、 知道什幺有意义,什幺没意义:人生中有些事情很重要,大部分的事情则没那幺重要。

活在当下、待人和善体贴、不严重冒犯或伤害别人都很有意义,至于拥有最新科技的产品则没意义。

不是我对科技存有偏见,事实上,我拥有满多的最新科技产品,但我不会过度仰赖这些东西,只将之视为实用工具,而非任何本身具有意义、能够彰显地位或可以拿来炫燿的东西。

做点对人生有用的事是有意义的,至于因为无聊而去逛街则没意义。这不是要大家别去逛街,而是希望你了解自己做的事哪些有意义,哪些无意义;哪些实在,哪些不实在;哪些有真正的价值,哪些没有价值;哪些有益,哪些无益。但这不表示你得抛开一切,跑去满是疟蚊的沼泽区帮助当地居民,最后可能还不小心染上疟疾——虽然这件事本身也很有意义;只是想要让人生有意义,不一定非得选择这幺极端的方式。

这条準则的重点是,希望你把重心放在人生中的重要事物,做一些有建设性的改变,并热中于投入自己选择投入的事情。 这不是说你必须把长期计画的所有细节都规划好,而是希望你对自己的目标有大致的想法,并了解自己在做什幺,就是要保持清醒,不要迷迷糊糊。提姆.弗瑞克(Tim Freke)提出的「清醒活着」概念,可说是这条準则的最佳诠释。

人生中有些事情很重要,大部分的事情则没那幺重要,此外,还有许多既没意义又非真正重要的事情。区分哪些事情属于何者,并不需要花费太多心力。我不是说我们不能把时间花在微不足道的小事上──做一些微不足道的事是没有关係的,只要别把这些小事误认为是真正重要的事就好。挪出时间陪伴心爱的人和朋友很重要,观赏最新的连续剧则没那幺重要;偿还债务很重要,使用哪个牌子的洗衣粉则没那幺重要;养育我们的孩子并灌输他们正确的价值观很重要,买名牌给他们穿则没那幺重要。我想你应该明白我想表达的概念了。想想你做的哪些事是有意义的,并多做点这些事吧。

三、 只有死鱼才会顺流而下:人生是由一连串的磨难与片刻的平静交织而成。

人生相当艰辛,而这条準则是在教导我们要为此感谢上帝。 因为要是人生太过舒适安逸,我们就无法获得考验、磨练与试炼,就无法成长、学习或改变,也就没机会提升自己;要是日子过得太美好,我们很快就会觉得无聊;要是没有雨天,我们就无法感受到雨后前往海边游玩的乐趣;要是人生过得太顺遂,我们就无法茁壮。

所以我们要对人生的磨难心怀感激,且要了解只有死鱼才会顺流而下;只要我们还活着,就得奋力往上爬、力争上游。我们就像鱼儿,必须与瀑布、鱼梁和汹涌的激流对抗,但我们别无选择,若不继续前进,就会被洪流沖走。每次摆动尾巴、晃动鱼鳍都能使我们更强壮、更苗条、更开心。

有一项统计显示,退休不是一件好事,许多男人在退休后不久便去世了, 因为他们不再逆流前进,而被水流沖走了。所以我们要像小鱼一样,持续前进,力争上游。

试着把每一次的挫折视为进步的机会,这些挫折会使我们变得更加坚强,而不是更为软弱。我们只会背负自己能够承受的负荷──虽然有时我会觉得这些负荷远超出我们的承受範围。这些磨难不会有结束的时刻,不过,湍流与湍流之间总有短暂的平静,我们可以在此喘口气,享受片刻的悠闲,再去面对下一个挑战,这就是人生。人生是由一连串的磨难与片刻的平静交织而成,无论你目前身处何种境况,之后一定会产生改变。所以,你目前是处在哪种情境呢?是暂时的平静,还是在磨难中挣扎?是受困在雨中,还是在海滩上玩乐?是在学习,还是在享受?是一条死鱼,还是一条强健的鲑鱼?

四、 学会放弃:优秀的準则实践者很清楚自己是否被打败。

我们不时会听到一些锲而不捨的故事,例如某人考驾照失败了三十五次,仍旧继续尝试。他们的毅力虽然令人佩服,但你难道不纳闷,他们为何不乾脆放弃?他们显然不是开车的料,不适合在满是小孩、老人、狗和路灯的街道上驾驶笨重的车子。就算他们最后好不容易考过了,身旁的人可能也会觉得这只是侥倖,而不敢搭他们的车。

事实上,如果这些人举手投降(如同某些人那样)说:「你知道吗?我不想再坚持了,我打算去买脚踏车和公车季票。」我会对他们能够看清眼前的事实表示讚赏,不会笑他们半途而废,或者批评他们缺乏决心或干劲。 因为他们不过就是清楚得知了这个讯息,且懂得不去忽视它罢了。

在人生的旅途中,我们有时会选错路,而且或许要兴致盎然地尝试过后,才会发现自己选错了路。 若是发现自己选错了路,无法抵达想去的地方,那就勇敢承认错误吧,不需要觉得难为情 。当你体认到大学的课程不适合自己,或者你无法胜任目前的工作,或者搬到新城市不会比较好,或者家人因为你投入地方议会事务而倍感压力时, 你需要很大的勇气来承认自己的错误。这并非投降,而是勇敢的展现 。

投降是指你因为不想努力、不胜其烦、觉得辛苦或害怕失败而半途而废。 身为準则实践者,我们不会投降,而是会坚定自己的决心,任劳任怨地坚持下去。不过,优秀的準则实践者也很清楚自己是否被打败。如果事实证明你选错了方向,不妨坦然承认并转换跑道。没有人可以擅长每件事,有时必须尝试才晓得自己能否胜任。

几年前,某位重要的英国部长递了辞呈,表示她实在「无法胜任此职务」。我虽不认为她无法胜任,但却因为这件事对她有了极高的评价(有许多其他人也和我一样)。做这件事需要很大的勇气。她或许不善于领导一个政府部门,但若就坦诚、勇敢和自知而论,她显然与大多数的政治人物不同。她的故事说明了,只要我们在对的时间以对的方式放弃,所展现出来的就是风骨而非懦弱。

五、 走出舒适圈:扩大舒适圈能让你产生良好的自我感受。

我们每天都要促使自己勇敢一点。为什幺呢?因为如果不这幺做,我们就会停滞不前、腐败堕落,或是颓丧不振、枯萎凋零。我们都有个能使我们感到安全与温暖的舒适圈,但我们必须不时走出舒适圈,接受挑战、震撼与刺激,以便保持年轻,培养良好的自我感受。

如果我们一直躲在自己的舒适圈,我们的舒适圈可能会慢慢缩小,或是被某个突发事件给彻底瓦解。命运(或是任何促使一切运作的力量)不希望我们过得太安逸,不时会从我们的背后狠狠地踢上一脚,以让我们清醒。只要我们不时练习扩大舒适圈,这一脚就不会造成太大的冲击,因为我们已做好準备,应付起来会轻鬆许多。

此外,扩大舒适圈还能让你产生良好的自我感受,使你更有自信; 而且最大的好处是,你可以和缓地做这件事,不必为了测试自己的舒适圈而去玩滑翔翼、过火或与陌生人发生亲密关係 。你大可做些简单的事,例如自告奋勇去做某件你从未做过而做起来会有些紧张的事;可以从事某种运动或培养某种兴趣;可以参加某种活动;可以独自做某件之前都与别人合力完成的事;或者在习于保持沉默的场合抒发己见。

我们会自我设限,把自己束缚住,使自己无法前进。我们会告诉自己这个不能做,或者这幺做无法使我们开心。接受扩大舒适圈的挑战,能够帮助我们跳脱自我,持续学习与成长。只要不断地累积新的经验,我们就不会腐败堕落。

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